受疫情影响，不少小伙伴

都开启了上网课、居家办公模式

然而近日，苏州一位大学生

在居家的这段时间，竟亲历了一次

与死神擦肩而过的危险……

每天坐在电脑前近10小时

送医发现竟是肺栓塞！

大学生小孙今年21岁

近一个月在家时

每天有近10个小时都坐在电脑前

他总是久坐少动，也很少喝水

此外，小孙体重也超标（近250斤）

逐渐地，小孙感觉右腿酸胀不适，并开始有频繁咳嗽，他以为得了肺炎所以到医院就诊。

谁知就诊当天，小孙突然感觉一阵剧烈胸闷，并且眼前一黑浑身无力，幸好有身边家人和医生及时搀扶才没摔倒，但是持续的胸闷仍然吓坏了在场所有人。

急诊医生赶紧给小孙做了检查

发现小孙的双下肢深静脉里有大量血栓

而且肺动脉主干及分支里

已经堵满了大量血栓

急诊心超提示肺动脉压偏高

原来小孙发生了肺栓塞

肺栓塞十分凶险，因为血栓堵塞了肺动脉，让心脏射血产生巨大阻力、超负荷工作会引起心跳骤停，同时血栓堵塞肺动脉也让肺血管无法流动，人吸入肺内的氧气无法到达全身，短时间内也会引起缺氧窒息，上述心肺功能衰竭都会引起猝死，所以一不小心就会送命！

幸好，小孙的肺栓塞还没让他的心跳呼吸骤停，这给了他治疗的宝贵时间。医院给小孙开通了血栓就诊绿色通道并很快住进了介入科隔离病房。在精心的治疗下，小孙的肺动脉的血栓很快被抽吸清除、下肢尚未脱落的大量血栓也在五天内完全溶解消除。

治疗后，小孙表示胸闷已经好了

复查心超发现肺动脉压已恢复正常

目前，小孙即将出院

苏大附一院医生紧急提醒：

多喝水、避免久坐！

无论是学生还是上班族

在电脑旁久坐少动时

特别要警惕深静脉血栓的发生

苏大附一院介入科主任

朱晓黎教授建议要多喝水、避免久坐

坐位时要多活动下肢、收缩腿部肌肉

要主动离开座位起身多走动

这样可以有效预防血栓的发生

此外，朱主任还建议大家要积极运动控制体重，因为超重也会影响静脉血液回流，血流减慢必然增加血栓风险。

需要注意的是，如果已经发现一侧肢体肿胀，或突发胸闷气急呼吸困难，那么很可能已经发生了深静脉血栓或者肺栓塞，这时不应再下床活动，并且避免揉捏下肢，应尽快拨打120送往医院救治，以防止血栓滑脱引发致命性肺栓塞的发生。

提醒久坐的各位

在忙工作和学业的时候

不要忽视了自己的身体健康

保持健康的饮食习惯和适量运动

来源 | 健康界

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