“炎”值在线，暑热来袭

防暑降温不可放松

中暑病情可轻可重

重度中暑引发的死亡不在少数

必须引起重视！

大暑将至，长沙进入“高温”模式，街上温度达到40℃，不少户外工作人员顶着烈日在工作，长时间暴露于高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗等症状，开始体温正常或略升高。核心体温持续上升达到38℃以上时除上述症状外还会有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热、四肢湿冷等情况。如不及时干预可逐渐发展为昏迷伴四肢抽搐，严重时可产生多器官功能衰竭。

为了避免中暑，户外工作者或者外出的人都会准备各式各样的解暑药品，而在众多的防暑药品中，藿香正气水则是被誉为居家旅行必备良药，不少药店里，因为天气炎热，藿香正气水成为了抢手货。

1

藿香正气水能预防中暑吗？

中医对于“中暑”症状的归纳，属于温病范畴，其描述比西医要复杂，包括阳暑、湿暑和阴暑。中医认为，“阴暑”是因为暑天受寒引起的，比如经常进出空调间，一冷一热，出现不适症状的情况。“阳暑”基本与西医所指的中暑是一致的，是在高温环境下散热障碍，“内热炽盛”造成。而“湿暑”，是湿热天气中出现的不适症状，如头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻。

藿香正气水主要是针对“湿暑”的症状，因为它能解表化湿、理气和中，有效化解体内湿气，进而缓解不适症状。通俗地说，因为夏季“湿暑”侵犯人体脾胃，影响脾胃消化运转功能，人们常常感到头痛胸闷、浑身酸沉、胃口不好，甚至上吐下泻。如果炎热的夏天你不小心感冒了，伴有食欲不振、腹胀、舌苔白腻等不适症状，可以试试服用藿香正气水。

但如果长时间在户外，因烈日暴晒引起的中暑不太适合用藿香正气水。因为其药性偏温，可能反而会加重“内热炽盛”等不适症状。此外，在烈日暴晒下由于汗液排出，人体水分丢失，而藿香正气水具有除湿、发汗的作用，此时使用反会加重脱水。

此外，藿香正气水中含40%~50%的酒精，因此服用后不要马上开车，在高空工作的建筑工人以及做精密工作的人不宜服用，以免出现危险。其次酒精过敏者以及小孩和孕妇都不适合服用。

2

中暑了，应该怎么办？

# 一移

迅速脱离高温环境，将患者移至阴凉通风处，同时垫高头部，解开衣裤，以利呼吸和散热。

# 二敷

头部先用温水敷，后改为用冷水、冰水敷。

# 三饮

饮用含盐饮料，及时补充身体所需的水分，同时补充部分无机盐。

# 四擦

因高温、高湿、无风，身体散热困难时，可用冷水或冰水擦浴至皮肤发红。

# 五降

当中暑者体温高达40℃以上，出现昏迷、抽搐等症状时，尤其是热射病患者的救治，要遵循3个原则：

1、快速、有效、持续降温。

2、迅速补液扩容。如果难以口服补充液体时，要静脉补液。

3、控制躁动和抽搐。同时拨打120，尽快把病人送到医院急诊科就诊。

来源 | 健康界

版权归原作者所有，若有违规、侵权请联系我们