近日，歌手张碧晨左耳失聪的消息冲上微博热搜，其本人回应，是使用掏耳勺没控制好力度，把鼓膜捅破了。

耳朵是重要的器官组织，帮助我们聆听来自外界的声音。掏耳有必要吗？日常该如何保护耳朵？

采耳后引发炎症 被折磨近一个月

“我们经常接诊因为采耳、掏耳引发霉菌性外耳道炎发作的患者。”医生表示，30多岁的小郑(化名)便是一个典型案例。

因为耳朵有些堵塞感，小郑去采耳店想“疏通”一下，结果采耳过后，耳部奇痒难忍。检查发现，外耳道炎造成他的外耳道肿胀，耳道闭塞，没有缝隙涂抹药物。只能开具止痛药，等炎症消除后再分次取出成块的耵聍及霉菌团。这个病程折磨了小郑近一个月。

一家人共用掏耳勺 耳朵都出问题

最近，50多岁的老杨(化名)出现了耳闷、耳朵瘙痒症状，痒得实在受不了，他到医院耳鼻咽喉头颈外科就诊，检查发现，老杨耳内存在大量分泌物，清理后发现，其耳内出现了明显的真菌感染。老杨说，他妻子和孩子都有类似症状。

仔细一问才了解到，这家人有共用掏耳勺的习惯。在耳内镜下清理分泌物、上药一周后，老杨的症状明显好转，随后又持续治疗一个月预防复发。

耵聍有保护作用 干性能自动排出

耳屎学名叫耵聍，是外耳道中外段皮肤分泌的一种分泌物。经常掏耳，容易引发外耳道炎。外耳道有丰富的感觉神经，如果外耳道耵聍栓塞，或者有外耳道炎、中耳炎的患者千万不能采耳，会加重炎症，引起听力下降。

耵聍分干性和油性两种，干性耵聍会在下颌骨活动(例如吃饭、讲话)时自动排出，油性耵聍本身对耳道具有保护作用。耳道存在畸形、狭窄等结构异常者，耵聍不易排出，需要掏耳；老年人肌肉松弛，有时也需要掏耳；正常人群除了耳内有成块团块耵聍堆积不易排出，影响听力或有异物进入耳内以外，不需要专门掏耳。如果挖耳工具消毒不到位，还易引发真菌感染。

如果耵聍块影响听力，最好是到医院就诊。专科医生有专门的工具帮助取耵聍。外耳道口的耵聍，可以使用耵聍钩将其钩出。如果耵聍位置较深，可以用吸引器吸出。

KTV里待一晚 次日耳鸣听力下降

20多岁的小岳(化名)熬夜在KTV度过了一个晚上，第二天出现耳鸣、听力下降等情况，到医院就诊，通过治疗后听力有所恢复。

感觉器官不能承受过度的负荷。听觉细胞的损伤很难修复，长期接触噪音会导致噪音性耳聋。

噪音性耳聋的首要表现是中高频的听力下降，而日常讲话使用的是中低频，因此该疾病很难早期发现，容易漏诊。当发现言语识别率下降，或者通过纯音测听等仪器测出来时，可能已经错过了治疗的时机。

去嘈杂场所 最好使用耳塞

正常用耳很重要。保护耳朵与保护眼睛同样重要。耳朵可以听舒服的声音，尽量避免处于刺耳的声音之下。如果要到较嘈杂的场所，可以用耳塞将耳朵保护起来。当出现耳鸣、眩晕、听力下降及耳朵疼痛等不适症状，应及时就医。

频繁用蓝牙耳机 耳朵瘙痒流液体

最近，小肖(化名)的耳道口瘙痒、脱屑，耳内还会流出液体。他到医院就诊。他告诉医生，他最近频繁使用某大厂品牌的蓝牙耳机，使用后就出现了这种状况。他还说，他以往也出现过类似的情况，不过由于佩戴耳机时长短，摘下耳机后症状就好转了，没想到这次这么严重。

小肖是过敏引发的湿疹

使用耳机一天不超过4小时

医生提醒，减少使用耳机，尤其是入耳式耳机。耳机音量应小于60分贝，单次使用时间小于60分钟，一天不超过4小时。

夏天护耳这样做

夏天，游泳人群增加。每年，游泳后发生耳道炎症、乳突炎的患者不少。游泳时建议佩戴专业耳塞，防止水进入耳朵。游泳后，及时清理进入耳道的不洁净的水，可以采用单脚跳、用棉花在耳道口吸水等方式。

夏季户外活动较多，昆虫也较多，蚊虫钻进耳朵里的事件时有发生。尤其是路过蚊虫较多的地方要格外小心，警惕耳朵是否有异物感。

暑期如果坐飞机长途旅行，要关注负压性中耳炎。飞机下降时，可能会出现耳闷、听力下降等情况，通过打哈欠、吃东西(咀嚼口香糖)等方式，可避免咽鼓管负压导致的疾病。

来源 | 健康界

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